肝癌的病因

肝癌的發(fā)病原因比較復(fù)雜，多數(shù)肝癌病因跟乙肝、肝硬化有關(guān)，80%以上肝癌的患者合并乙型肝炎引起肝硬化；當(dāng)然也有一部分患者是丙型肝炎。此外，長期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性肝炎，進(jìn)而發(fā)展為肝硬化，最終可能引發(fā)肝癌。其他因素如黃曲霉素及其他霉素污染、化學(xué)致癌物、遺傳因素、水源污染、不合理用藥、不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等，也可能與肝癌的發(fā)生有一定關(guān)系。

肝癌癥狀

肝癌早期癥狀不明顯，發(fā)展至中晚期可出現(xiàn)以下癥狀：

1.肝區(qū)疼痛：由于腫瘤迅速生長，患者會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性肝大、上腹部包塊，肝包膜張力增加，因此肝癌患者常會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛癥狀，尤其是上腹部右側(cè)出現(xiàn)隱痛，或有刺痛、脹痛感。

2.黃疸：因腫瘤增大壓迫膽道，會(huì)導(dǎo)致膽汁排泄不暢，出現(xiàn)皮膚或鞏膜黃染癥狀。

3.消化道癥狀：如食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉等，還可能會(huì)出現(xiàn)消化道出血癥狀。

4.全身性癥狀：如乏力、營養(yǎng)不良、進(jìn)行性消瘦、發(fā)熱等，晚期可出現(xiàn)惡病質(zhì)。

5.轉(zhuǎn)移灶癥狀：肝癌后期常出現(xiàn)肺、胸膜及骨轉(zhuǎn)移等，如發(fā)生肺部轉(zhuǎn)移可以引起咳嗽、咯血等。

如何預(yù)防肝癌

預(yù)防肝癌可從多方面著手，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、維持健康體重等。同時(shí)接種疫苗、控制病毒感染、合理用藥及定期體檢，可有效降低肝癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

1.改善生活習(xí)慣

戒煙限酒，保持良好的作息時(shí)間，避免熬夜，保持樂觀的心態(tài)，避免長期精神壓力過大。

2.合理飲食

多攝取富含維生素、礦物質(zhì)、纖維和抗氧化物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、全谷物和蛋白質(zhì)來源。同時(shí)減少高鹽、高糖和高脂肪食物的攝入，注意減少食物儲(chǔ)存時(shí)間，避免霉變食物中的黃曲霉毒素等致癌物攝入。

3.維持健康體重

肥胖與肝癌的風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)。通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍內(nèi)，有助于降低肝癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4.接種乙肝疫苗

乙型肝炎病毒是導(dǎo)致肝癌的主要病因之一。接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染最經(jīng)濟(jì)有效的方法，間接預(yù)防肝癌的發(fā)生。

5.控制病毒感染

避免使用共用針具、減少性傳播感染等是預(yù)防丙肝病毒感染的有效措施。

6.合理用藥

長期濫用藥物、特別是對(duì)肝臟有損害的藥物，會(huì)增加患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。在用藥時(shí)要遵醫(yī)囑，不隨意濫用藥物。

7.定期體檢

定期進(jìn)行肝臟檢查，如肝臟超聲、甲胎蛋白AFP等，有助于早期發(fā)現(xiàn)肝癌。特別是肝癌高危人群，如乙肝或丙肝感染者、過度飲酒者、非酒精性脂肪性肝炎患者等，應(yīng)更加重視定期體檢。

總之，肝癌是一種嚴(yán)重的惡性腫瘤，但通過早期發(fā)現(xiàn)、積極治療和科學(xué)預(yù)防，可以提高患者的生存率和生活質(zhì)量。